- Extra Sports - Online Shop
- Proizvodi
- Oprema
- Sprave
- Rukohvat za sklekove
Rukohvat za sklekove
Ako ste već savladali standardne sklekove, koje radite na podu bez ikakvih dodatnih pomagala, vreme je da vaše vežbanje i jačanje mišića leđa i ruku pređe na sledeći nivo. U tome vam može pomoći sprava za sklekove koja se nalazi u Extra Sports ponudi.
Svako ko je koristio spravu za sklekove zna koliko ona ovu vežbu čini težom i donekle komplikovanijom. Najbolje od svega je što je možete prilagođavati vašim potrebama, pa sa njom raditi i široke i uske sklekove. Sami određujete tempo, ali i intenzitet treninga, što omogućava postizanje još boljih rezultata.
Bandažeri vam u ovoj situaciji mogu biti i više nego korisni, jer će učvrstiti vaše zglobove i sprečiti povrede, a zašto da ne i šipka za zgibove, kako biste mogli da, na jednom treningu, uključite i jačate različite mišiće vrata, ruku i leđa. Majice dugih rukava su uvek preko potrebne na treninzima visokog intenziteta.